Warsztaty „Ja w świecie”. Refleksja nad emocjami i samoświadomością

W miniony wtorek, 9 grudnia, Wodzisławski Ekonomik stał się przestrzenią do głębokiej refleksji i pracy nad rozwojem osobistym. Odbyły się tu inspirujące warsztaty z cyklu „Ja w świecie”, w których aktywny udział wzięli uczniowie klasy 1P.

Poznawanie siebie i swoich emocji

Zajęcia poprowadziła pani dr Grażyna Szafraniec, ceniony wykładowca Akademii Górnośląskiej im. Wojciecha Korfantego w Katowicach. Tematyka warsztatów koncentrowała się na kluczowych aspektach rozwoju młodego człowieka: emocjach oraz poznawaniu samego siebie.

Uczniowie mieli niecodzienną okazję, by:

• Lepiej zrozumieć własne emocje – nazwać je i rozpoznać ich źródła.

• Zastanowić się nad swoimi reakcjami – przeanalizować, jak funkcjonują w sytuacjach stresowych i codziennych.

• Odkryć sposoby radzenia sobie – wypracować konstruktywne strategie działania w różnych sytuacjach życiowych.

Warsztaty sprzyjały refleksji, otwartej rozmowie oraz aktywnemu udziałowi młodzieży. Dzięki temu uczniowie mogli w bezpiecznym i wspierającym środowisku pracować nad budowaniem swojej samoświadomości.

Spotkanie było cennym doświadczeniem, które z pewnością wspiera rozwój osobisty uczniów Ekonomika, dając im praktyczne narzędzia do lepszego funkcjonowania w dynamicznym świecie.